Traka, vijača, obruč, čunjevi i lopta su rekviziti koji se koriste u ritmičkoj gimnastici. Ova sportska disciplina je kao stvorena za devojčice i devojke. Pravo vreme da se krene sa treniranjem je oko četvrte godine života, mada ni sa šest nije kasno, ako želite da usmerite dete na profesionalno bavljenje sportom.

Ukoliko se devojčica nalazi u školskom uzrastu i ide u recimo, treći ili četvrti razred, takođe, možete da je upišete da trenira, jer će to samo pomoći njenom pravilnom psihičkom i fizičkom razvoju. Naime, u tom dobu, predpuberteta i puberteta, telo mladih osoba se razvija i potrebno je da to bude ispravno. Pre svega, dolazi do naglog rasta u visinu, i zato je neophodno da se prati razvoj kičmenog stuba. Preventiva za spomenute probleme je svakako redovno bavljenje sportom, zbog toga što ljudsko telo stalno traži pokret, a najgore je ako dozvolite da vam dete sedi sa mobilnim telefonom u rukama. 


Pošaljite komentar