Ritmička gimnastika

Ne postoji gotovo ni jedan sport koji je toliko zanimljiv i slojevit, kao ritmička gimnastika. Ona je uzbudljiva, izazovna i zabavna ali i veoma korisna. Ritmička gimnastika je zabavna jer pruža mogućnost kombinovanja na hiljade pokreta, nota i rekvizita k...

Ritmička gimnastika je jedan od najboljih sportova za devojčice iz više razloga. Na prvom mestu, ovo je jedan od najslojevitijih sportova gde se istovremeno razvijaju gracioznost, elegancija i držanje tela što je i te kako važno za jednu devojčicu,  a sa d...

Osvojeno 3. i 5. mesto na prvenstvu Beograda B grupne vežbe održanom 17. juna 2023, kategorija pionirke.Takmičenje je održano u beogradskoj hali Pionir.

Mlađe Pionirke 2015, 2016. i 2017. godište u Beogradu 17.06.2023. osvojile 1. mesto od 14 ekipa na gradskom prvenstvu B grupne vežbe.

Državno C individualno, 2015. godište, ekipno 2. mesto na takmičenju održanom 11.06.2023. u Svilajncu.

Trening je još jedna dečija aktivnost koju bi trebalo uklopiti sa ostalim školskim obavezama. Važno je da trening bude u terminu kada roditeljima, a posebno deci odgovara. Vrlo je važno da dete u tom terminu ne bude umorno ili gladno ili da ga trening spre...

Ukoliko imate problem sa vašom devojčicom koju ne zanima sport, možda se samo radi o fazi koja će proći a možda vaša devojčica još uvek ije dovoljno istražila sve sportove. Možda vaša devojčica traži sport u kome će se osećati više kao devojčica,a to ne m...

Ritmička gimnastika jedan je od najkorisnijih i najlepših sportova za devojčice. Ona razvija fokus, disciplinu, dobro držanje i eleganciju pokreta, ali ima i svoj umetnički momenat, što kasnije omogućava da sami pravite koreografije i birate muziku. Ritmi...

Ritmička gimnastika jeste zahetvan ali i lep sport, koji je jedan od najzinimljivijih koji će vam držati pažnju i zainteresovanost, čak i nakon deset godina treniranja. Ipak, po mnogo čemu ritmička gimanstika je puno zahtevniji sport od mnogo drugih sporto...

Može li se dete baviti ritmičkom gimnastikom i pored nekog drugog sporta?   Ritmička gimnastika je toliko slojevit sport i baš iz tog razloga je omiljen među devojčicama, On pruža mogućnost treniranja celog tela, a pored fizičke snage i vretenastih mišić...

Ritmička gimnastika je jedan od najboljih sportova za devojčice. Ni jedan sport ne pruža toliko benefita za opšte zdravlje, ali i posebnih benefita koji su važni ženskom polu, a to je razvijanje gracioznosti, elegancije u pokretu, kao i uživanje u muzičkim...

Kada je razvoj dece u pitanju, mnogo roditelja smatra da je sport izuzetno važan u njihovom odrastanju, na fizičkom ali i psihičkom planu. Obično je slučaj da deca obožavaju sport i jedva čekaju da idu, ali deešava se da deca odbijaju i pružaju otpor prema...

Ritmička gimnastika je jedan od najslojevitijih sportova, koji ima najviše benefite od svih sportova. Dobre strane ritmičke gimnastike se odnose kako na fizički izgled tako i na držanje, razvijnje fokusa i gracioznosti. Baš zbog tih elemenata i elegantnih ...

Ritmička gimnastika je graciozna i moderna veština, koja sadrži tanane niti izražavanja emocija kroz pokret. Kao takva pogodna je za devojčice od najranijeg uzrasta, a njena raznolikost je nepresušna, jer u kasnijoj fazi treniranja, devojčice mogu izraziti...

U zadnjih deset ili petnaest godina, sve više primećujemo koliko ima gojazne dece, mnogo više nego pre. Čak su i sasvim mala deca koja imaju mnogo veću telesnu masu od dozvoljene u stalnom porastu i neretko srećemo preterano gojaznu decu, sa težinom koju i...

Svaki uspešan sportista mora da vodi računa i o ishrani. Postoje pravila ishrane za svaki sport, a ona se određuju prema tome koliko godina ima sportista, koliko je težak i koliko često trenira na dnevnom nivou. U vezi sa tim, postoje tačno određena pravil...

Deca koja imaju mnogo energije, često moraju da imaju dodatne aktivnosti kako bi svoju energiju potrošili. Višak energije i hiperaktivnost često su praćeni, nedovoljnim fokusom na školske i druge obaveze, nesanicom i nemirnošću. Nesanica može biti glavni p...

Koje je najbolje doba za početak ritmičke gimnastike? Idealno doba je da dete već sa 5-6 godina za počne sa ritmičkom gimnastikom. Na ritmičku gimnastiku pretežno idu devojčice, ali je svaka škola ritmičke gimnastike otvorena i za dečake. U nekim  školama...

Ritmika je takav sport, koji traži više od jedne veštine. Ne samo fizičku spremnost, već i disciplinu, fokus, istrajnost, okretnost, gracioznost. Sve ove veštine se razvijaju treniranjem ritmičke gimnastike a što smo duže u tome, one više dolaze do izražaj...