Kada pogledate jednog mladića ili devojku, neće biti teško da pogodite da li se bavi nekim sportom, pa čak i kojim. Na primer, fudbaleri imaju razvijene noge i mišiće potkolenice, dok plivači imaju razvijena leđa, kao i teniseri i teniserke...

Košarkaši su visoki, vaterpolisti su mišićavi, itd... Kada je reč o gimnastičarima, oni važe za najlepše sportiste, a za to je zaslužen niz vežbi koje oni ponavljaju na svakom treningu. 

Zbog toga su im se mišići pravilno razvili i postali duguljasti, vretenasti, dok se i skeletni sistem formirao veoma lepo. Ritmička gimnastika je namenjena za devojčice, i to posebno one koje vole muziku i ritam. Odatle i potiče ime ritmička gimnastika – akcenat je na ritmu, muzici, plesu, baletu i spoju svih tih elemenata u jedan.

Na kraju se dobija ritmičarka koja ima savršeni osećaj za balans i ravnotežu, odlikuje se pokretima koji su usklađeni i graciozni, elegantni i sofisticirani... Tokom vežbanja, moguće je birati muziku koja je prikladna, ali to je samo kada radi jedna ritmičarka. Kada se vežba grupno, muzika je uobičajeno klasika, jer pruža uravnoteženost duha i tela.



Pošaljite komentar