Sportsku gimnastiku treniraju i dečaci i devojčice, dok je ritmička rezervisana samo za nežniji pol. Ono što je takođe različito, jeste da kod ritmičke gimnastike postoji muzika koja prati izvođenje vežbi i to najčešće budu note klasične muzike, mada kasnije takmičarke biraju i poznate i popularne hitove za izvođenje vežbi.

Provođenje slobodnog vremena za računarom umesto da se prisustvuje i učestvuje na treningu, znači da će se muzika slušati putem You Tube-a, a složićemo se svi – to nikako nije isto.

Pravilno izvedena vežba, pojačava samopouzdanje, kao i shvatanje da se svaka prepreka može savladati samo ako se dovoljno potrudimo, odnosno da je moguće da se prevazilaze granice sopstvenih fizičkih i psiholoških mogućnosti, uz podršku tima i trenera, a pre svega uz veru u sebe. 


Pošaljite komentar