Ritmička gimnastika nesumnjivo predstavlja jedan od najprivlačnijih i najlepših ženskih sportova. Povezujući u osnovi gimnastičke vežbe, balet i muziku, ritmička gimnastika se u velikoj meri razlikuje od drugih sportova jer na brojnim poljima pozitivno uziče na psiho-fizički razvoj devojčica. Jedinstvena umetnost izražavanja putem telesnih kretanja uz virtuozno manipulisanje različitim rekvizitima predstavlja suštinu ritmičke gimnastike.

Skladno ukombinovani elementi, dobro povezani sa laganom melodijom ili dinamičnom muzikom, čine da kompletna kompozicija koja je pred posmatračem izgleda zadivljujuće. Izazivajući oduševljenje kod publike, ritmička gimnastika poslednjih godina dobija na sve većoj popularnosti. 

Ritmičku gimnastiku možemo posmatrati kao pojedinačan ili grupni vid sporta. Takmičenja u ritmičkoj gimnastici podeljena su u pojedinačne ( A i B program) i grupne programe ( A, B i C program).

Ista kombinuje i slaže u jedinstvenu celinu gimnastičke pokrete, baletske motive i ples uz upotrebu rekvizita kao što su vijača, obruč, čunjeva, traka i lopta. Nezavisno od toga da li se praktikuje individualno ili grupno ritmička gimnastika je vrlo atraktivan sport koji devojčicama obezbeđuje zdrav, normalan i harmoničan razvoj osnovnih psiho-fizičkih sposobnosti i kao pravilno držanje tela.
Kako bi jedna gimnastičarka bila deo grupe koja se bavi ritmilkom gimnastikom potrebno je pre svega da bude posvećena istoj, da bude timski igrač, kao i da ne odustaje pred izazovima koji je očekuju. Istrajnost, upornost i nepokolebljivost glavne su odlike svake gimnastičarke. Ritmičku gimnastiku smatraju najženstvenijim od svih sportova, a njena gracioznost i lepota još više dolaze do izražaja kada se posmatra grupa talentovanih i dobro uvežbanih gimnastičarki.

Raznovrsnost i bogatstvo pokreta koji oslikavaju suštinu vežbi ritmičke gimnastike utiču pozitivno na koordinaciju, pokretljivost, agilnost i snagu svake gimnastičake. Svaka pojedinačna grupa gimnastičarki je dodatno motivisana željom da na najlepši način izvede zadatu kompoziciju, a sa tim na umu vrlo često daju i više od svog maksimuma, dobijajući zauzvrat ovacije publike i pohvale sudija na takimčenjima.


Submit Your Comment